손목통증 해결하기(ft 2, 3차례 손가락쪽 손목통증)

손목통증 해결하기(ft 2, 3차례 손가락쪽 손목통증)

휴대폰, 컴퓨터키보드, 마우스, 태블렛 등 손목에 무리를 주는 요소들이 너무 많습니다. 그로인해 발생할 수 있는 손목통증그중에서 특히 손등 쪽 검지,중지라인 고통이 쉽게 발생합니다. 바로 이 부위에 통증을 호소하는 경우가 많습니다. 병원에 가면 손목 통증 부위에만 물리치료 받으라고 하고 약 지어주고 아픈 부위에만 충격파 해주는 경우가 많았을 거예요 그럼에도 불구하고 손목 고통이 지속된다면 이번에는 팔뚝 근육을 한번 풀어보세요. 위 그림에서 황금색 표시된 부분이 첫 차례 사진 통증 부위에 연결된 근육포인트 입니다.

주상골 골절

특히 젊은 층에서 가장 많이 일어나는 증상입니다. 8개의 수근골 중에서 손목에 가까운 엄지 쪽에 있는 주상골의 골절로 인해 발생한 통증입니다. 바닥에 손을 짚고 넘어지는 경우에 골절될 수 있지만, 손목에 강한 힘이 가해졌을 때 골절될 수 있어요. 주상골 골절의 특징은 엄지 족 손목의 부종과 압통입니다. 만약 뼈의 어긋남이 있는 경우 평생 통증을 느껴야 할 수 있으므로 병원에 가시길 권장합니다.

고정 및 보호

손목 보호대 손목을 안정시키고 지지하기 위해 사용됩니다. 방전성 손목 보호대 특정 활동 중에만 사용되는 손목 보호대로, 증상 완화를 위해 활동 중에만 착용됩니다.

손목 터널 해부술 (Carpal Tunnel Release Surgery)

심각한 경우, 약물 치료 및 물리치료가 효과적이지 않을 때 수술이 고려될 수 있습니다. 손목 터널 해부술은 손목 터널 내의 압력을 줄이기 위해 효과적으로 실시됩니다.

내시경 혹은 개방적인 수술 방법이 사용될 수 있습니다. 치료 방법은 환자의 특정 경우에 따라 다를 수 있으므로, 손목 터널 증후군의 진단과 치료에 대한 전문의와의 상담이 중요합니다.

손목 터널 증후군 수술비용

손목 터널 증후군 수술의 보험 적용 여부는 필요한 고려 요소 중 하나입니다. 일반적으로 건강보험이 해당 수술을 적용시키는 경우 일부 비용만 부담하면 됩니다. 그러나 보험 적용이 되지 않는 경우, 즉 보험미적용 수술의 경우 환자는 수술 비용을 전액 부담해야 합니다. 이러한 경우 수술 비용의 평균은 다소 200만원이며, 범위는 약 100만원에서 300만원 정도로 다양합니다. 또한, 수술 방법에 따라 비용이 상이하며, 일반적으로 내시경 유리술이 개방형 유리술에 비해 더 비용이 많이 드는 경향이 있습니다.

환자는 수술 옵션과 비용에 대하여 구체적인 정보를 얻고 의사와 상의하여 결정해야 합니다.

손목터널증후군 증상

손목터널 증후군의 증상은 다양하지만, 가장 흔히 보이는 증상은 물론 손목과 손가락에 느끼는 통증입니다. 이 통증은 손목에서 시작해 손가락으로 이어지며, 특히 엄지손가락, 검지, 중지, 그리고 약지의 반쪽 부분에서 느껴집니다. 그 외에도 손목터널증후군의 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 이런 증상들이 경미할 수도 있고, 심각할 수도 있습니다. 증상의 정도는 정중신경에 가해지는 압박의 강도에 따라 달라지며, 증상이 빠르게 악화되거나 고통이 지속될 경우, 즉시 의료 전문가의 도움을 청하는 것이 중요합니다.

손목 터널 증후군 진단

손목 터널 증후군의 진단은 전문 의료진에 의해 이루어집니다. 의사는 환자의 증상과 의료 기록을 평가하고, 손목 및 손 부위의 신경 및 근육 상태를 신체 검사로 확인합니다. 전기생리검사 중 하나인 신경전도검사를 통해 신경 손상의 정도를 평가하기도 합니다. 이미지 검사로는 엑스레이, 자기 공명 영상 촬영 등이 사용되며, 이를 통해 손목 내 구조의 이상 여부를 확인합니다. 자주 진단에는 혈액 검사와 같은 등등 의학적 검사도 포함될 수 있습니다.

손목터널증후군 진단

손목터널 증후군의 증상이 발생했을 때, 서양 의학뿐만 아니라 동양 의학, 특히 한의학에서도 이를 진단하는 여러가지 방법이 있습니다. 첫 번째로, 의료 전문가는 환자의 증상을 철저히 듣고 손과 손목을 직접 검사하여 통증, 저림, 감각 이상 등의 증상이 있는지 확인하는데, 이것을 물리적 검사라고 합니다. 두 번째로, 신경전도검사Nerve conduction study라는 방법을 사용할 수 있어요. 이 검사는 작은 전류를 사용해서 정중신경의 전기적 활동을 측정하며, 이를 통해 신경이 손상되었는지, 신경 전달이 얼마나 지연되었는지를 판단합니다.

마지막으로, 초음파 검사 혹은 자기공명영상MRI 등의 영상 진단을 통해 손목 내부의 상태를 확인하고, 특히 손목 터널 내부의 신경이나 인대의 상태를 확인할 수 있어요.

물리치료는 통증을 완화와, 근육의 긴장을 풀어주는 역할을 합니다. 그러므로 진통효과가 좋으며 염증에도 도움이 됩니다. 여기까지 손목 통증에 대하여 알아보았으니 확인해보시기 바란다.

자주 묻는 질문